Activités avec vidéos

Gymnastique

Gymnastique Traditionnelle Adulte

Lundi

8h45-9h45& 9h45-10h45

Lydia

Tapis Volant

Lundi

18h-19h & 19h-20h

Alicia

Gymnase Canellas

Gymnastique Dynamique

Mardi

9h-10h & 10h-11h

Alicia

Salle Escrime laVelette

Gymnastique Senior/ Dynamique Senior

Dynamique Senior

Mardi

9h15-10h15 & 10h15-11h15

Nathalie

Salle Polyvalente Semailles

 Senior

Jeudi

9h-10h & 10h-11h

Catherine

Tapis Volant

Gymnastique Tonique

Jeudi

9h-10h & 10h-11h

Maryline

Salle escrime la Velette

Jeudi

18h30-19h30 & 19h30-20h30

Maryline

Gymnase Canellas

Gymnastique Douce

Gymnastique Dynamique

Activités Spécifiques

Aquagym

Lundi

16h-17h

Piscine Origami

Marche dynamique avec bâtons Bungy Pump

Stretching Postural

Lundi

14h-15h

Catherine

Tapis Volant

Pilates

Mercredi

8h45-10h15

Lydia

Tapis Volant

Jeudi

14h15-15h45

Lydia

Tapis Volant